Posledný májový týždeň máme v škole posledné kolo aktivít zameraných na duševné zdravie. Tentokrát sústredíme pozornosť na pohyb a jeho význam pre naše zdravie. Keď cvičíme, bicyklujeme, tancujeme, prechádzame sa, podskakujeme, pomáhame - naše telo uvoľňuje látky, ktoré nám pomáhajú cítiť sa lepšie, zbaviť sa stresu, zlepšiť sústredenie, mať energiu, byť veselšími. Nemusíme byť športovci. Každý pohyb sa počíta.
Prosíme rodičov, pedagógov povzbudiť žiakov k aktívnemu pohybu.
Žiaci si môžu vybrať 1 z 3 aktivít počas týždňa:
1. PRÍSŤ DO ŠKOLY NA BICYKLI ALEBO PRÍSŤ PEŠO, bez dovozu autom,
2. zapojiť sa POHYBOVEJ AKTIVITY NA DOMA – lístok s úlohami je na nástenke
3. zúčastniť sa tanečnej rozcvičky pred školou (Prírodná učebňa)– VEĽKÁ PRESTÁVKA V RYTME.
Všetky aktivity sú dobrovoľné. No každý skok, každý krok a každý tanec je investícia do našej dobrej nálady.
Na konci týždňa čaká žiakov video pozdrav od aktívneho mladého športovca, futbalistu, trénera, influencera.
Žiaci, ktorí sa zapoja do aktivít, budú zaradení do záverečného zlosovania.
Mgr. Eva Murínová
Sociálny pedagóg